训练设置
为了让提醒音尽量持续，建议开启常亮保护并从主屏幕启动。iPhone 真正锁屏后，Safari 仍可能暂停网页计时。
iPhone Safari 可用“分享”→“添加到主屏幕”安装；其他浏览器会在支持时显示安装入口。
从 iPhone 主屏启动时会更像 App，顶部状态栏和页面边距也会更贴合手机使用。
预设方案
当前四段时长相等，因此会显示一个正方形闭环。
训练状态
待开始
当前阶段剩余
00:00
总已训练
00:00
已完成循环
0
单轮总时长
16 秒
闭环图形
四段路径会用舒缓暖色区分，细线动画会跟随当前呼吸进度沿闭环推进。
吸气
吸后停顿
呼气
呼后停顿