Breath Loop Trainer

呼吸训练闭环动画

按秒设置吸气、停顿、呼气、停顿时间,循环计时与计次,并在每一段开始时发出声音提醒。

动态闭环 随机闭环

闭环图形

系统会每满 1 分钟换一张新的随机闭环图案,四段颜色会随着呼吸节奏在图案上循环推进。

吸气 吸后停顿 呼气 呼后停顿

训练设置

为了让提醒音尽量持续,建议开启常亮保护并从主屏幕启动。iPhone 真正锁屏后,Safari 仍可能暂停网页计时。

iPhone Safari 可用“分享”→“添加到主屏幕”安装;其他浏览器会在支持时显示安装入口。

从 iPhone 主屏启动时会更像 App,顶部状态栏和页面边距也会更贴合手机使用。

预设方案

每满 1 分钟会切换一张新的随机闭环图案,四段颜色会按呼吸阶段持续循环。

训练状态

待开始
当前阶段剩余 00:00
总已训练 00:00
已完成循环 0
单轮总时长 16 秒